قد تواجه في بعض الأحيان صعوبة في تذكر ما قرأته من كتبك المحتوية على آلاف المعلومات القيمة .. جبنالكم اليوم الخطوات البسيطة يلي رح يساعدوكم على حفظ المعلومات وتذكرها وقت الحاجة
بتمنى تستفيدو منها😊✋
....
الخطوة رقم 1:
في البداية اقرأ المعلومات بشكل سطحي. لا تجهد نفسك في هذه القراءة الأولى ولا تجعلها بمثابة الطريقة الأساسية لحفظ وتخزين المعلومات، ولكن اجعلها فقط تمهيداَ لجمع النقاط الرئيسية
..
الخطوة رقم 2:
قم بقراءة المادة مرة أخرى، هذه المرة قم بتعيين الكلمات الرئيسية بواسطة قلم التلوين😃 + تجنب أن تقوم بتعيين كل شيء. قم بتحديد العناوين الرئيسية، أو الكلمات، أو العبارات المهمة فقط
..
الخطوة رقم 3:
قم بربط وتصنيف المعلومات التي تود حفظها مع شيء تعرفه أصلاً أو تهتم به، لإقامة إشارات وتلميحات مألوفة لاسترجاع الحقائق والمعلومات
..
الخطوة رقم 4 :
استخدم حواسك (الحواس الخمسة) لمساعدتك في المذاكرة، تصور وجودها مع الأسماء التي تود تذكرها، ابتكر #أغنية عن الموضوع المطروح مثلا أو أكتب كلمات الدرس على ألحان الأغنية المفضلة لديك ، أو اصنع في ذهنك #فيلما تدور أحداثه حول المادة المراد تذكرها ، إنه من الأسهل أن تبقي اهتمامك بالمواد حين تجعلها مفعمة بالحياة. + ارفع صوتك عند قراءتك للكلمات لتسمع نفسك وتساعد على تثبيتها في الذاكرة
..
الخطوة رقم 5:
أعطي اهتماما لأوقات اليوم التي تكون فيها أكثر انتباها و تركيزا و #جدول وقت الحفظ والمذاكرة وفقا لتك الأوقات
..
الخطوة رقم 6:
خذ ملاحظات #مختصرة وموجزة حول الأفكار الرئيسية وأعد صياغتها بكلماتك ولهجتك الخاصة لفهم مبسط، و #استجوب نفسك بمجموعة من الأسئلة استعدادا للاختبار
..
💡هل تعلم؟
🔍 المقولة المعروفة عن أن للفيلة ذاكرة قوية وأنها لا تنسى أبدا هي صحيحة تماماً ، فالفيلة لديها أكبر الأدمغة من أي حيوان بري آخر، وقد شهد أحد الباحثين أن فيلةً أما وابنتها استطاعتا تمييز بعضها البعض بعد 23 عاما من الفراق 😃 !
